Author: new media labs

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" padding_bottom="80" z_index=""][vc_column][vc_column_text]Was sind individuelle Pläne? Individuelle Pläne sind voll und ganz auf Dich zugeschnitten. Sie passen sich an Deine Ziele, Deine verfügbare Zeit, Deine Distanzen und Deinen ganz persönlichen Laufstil an. In einem persönlichen Gespräch erörtern wir, was Dir...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" padding_bottom="80" z_index=""][vc_column][vc_column_text]Festpläne diese sind über die Pacezuordnung auf dein Ziel abgestimmt. Ein Lauf wird dann mit Dauerlauf 7:00-7:20 angegeben. Der erbrachte Endwert sollte in einem gewissen HF Fenster zugeordnet werden können. Diesen Abgleich biete ich innerhalb der...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" padding_bottom="80" z_index=""][vc_column][vc_column_text]Die Flexpläne sind über die sogenannte Zielpacebestimmung definiert. Möchtest du 10 Km in 60 Minuten laufen so ist die Zielpace bzw. die Zielzeit 6:00. Ein Lauf ist dann z.B. als Dauerlauf 10 Km Zielpace +80 Sekunden...

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